af Lisbeth Holm | 24. juli 2018 | Kost
Berig dit drikkevand på en sund og frisk måde. Drikkevand fra vandhanen kan på sigt blive en halv kedelig fornøjelse. Særligt når du skal have 1½ liter dagligt og ved høje temperaturer 2½ liter. Hvis du er lige som jeg der aldrig drikker sodavand, saftevand eller...
af Lisbeth Holm | 3. oktober 2017 | Skønne dig
Tandpasta kan du selv lave Denne tandpasta med kokosolie er super god til at fjerne tandsten og den er meget antibakteriel, sund for både tænder og tandkød. Den er fri for fluor, som har en skadelig påvirkning på din skjoldbruskkirtel når mængderne bliver for store....
af Lisbeth Holm | 4. december 2016 | Jul
Syre-Base balancen, hvor sur er du blevet? Hvorfor er den så vigtig? Der er nok nogen der vil mene, at jeg ødelægger deres jul lige nu. Men det er jo stadigvæk helt op til dig, hvad du gør med og ved dig selv. ”Here comes” Syre-Base balancen For at starte med det helt...
af Lisbeth Holm | 21. november 2016 | Skønne dig
Lav selv en salt scrub Er ud også træt af at skulle betale en halv krig for en salt scrub? Ja, de kan være vildt lækre, men hvad nu hvis du kunne lave en selv? Det er faktisk ikke så svært og din hud vil elske dig, særligt sent på efteråret, vinteren igennem og...
