Selvhjælpsvideoer med øvelser.

Selvhjælpsvideoer med øvelser.

Mini online kursus.

Hjælpen er få klik væk.

Nu kan du få lidt hjælp fra dette mini online kursus, lige hjem i stuen med disse videoer.

Her er lidt øvelser til kæben og sammen med dem fra nyhedsbrevet kan du lave dig en lille fin behandling selv.

Der er også noget til dig med hovedpine og spændingshovedpine, her kan du også sagtens bruge kæbeøvelserne.

Din lænd og ryg er vigtig for din kropsholdning og dermed også din nakke. Her kommer øvelserne også ind fra kæben og hovedpinen.

Stress, angst og nervøsitet er vi mange der kender til. Har du tendens til nervøsitet og mildere angst, så ved du også, at stress kan udfordre det. Med disse øvelser kan du berolige dit nervesystem lidt mere. Brug også gerne øvelserne fra kæben.

Det foregår på følgende måde:

1. Du køber mini kurset.

2. Du får tilsendt login-oplysninger.

3. Du har nu adgang til kurset med Trin 1, hvor alle videoerne ligger og Trin 2 med enkelte øvelser.

4. Du er nu igang med dine selvhjælpsvideoer.

5. Du kan kontakte mig med spørgsmål på mail fra mandag-fredag.

Pris: 249kr.

Jeg har aldrig været på online kursus, og jeg er itvivl om jeg kan finde ud af det.

Det har jeg stor forståelse for. Man siger alt begyndelse er svær, men i det her tilfælde passer det ikke. Jeg har gjort mig stor umage med, at gøre det nemt for dig.
Når du køber kurset, kommer du direkte ind på kurset med det samme, når du kører hele købsprocessen igennem. Du får en mail tilsendt med et link til siden, hvor du skal logge in, næste gang du skal se det. Så det eneste du skal huske er dit login og huske at skrive det rigtigt, så er det super nemt.

Er du i tvivl om det mindste, så spørger du mig på e-mail. Jeg er ikke så langt væk.

Pris: 249kr.

Rigtig god fornøjelse med dem.

Her kan du efterfølgende tilgå dit kursus.

Kærlig hilsen Lisbeth Holm, indehaver af Silke Akupunktur.