Leveren skaber harmonisk flow

Ved balance i træelementet(Lever og Galdeblære) er sindet åbent, frit og i bevægelse. Ved ubalance spænder kroppen op, følelserne låser sig fast, og det kan føles som om både krop og sind arbejder imod dig.

I den kinesiske medicin er Leveren det organ, der sørger for flow. Den hjælper energi, følelser og kroppen med at bevæge sig frit uden stagnation. 

Når Leverens energi fungerer harmonisk, oplever mange mere overskud, klarhed og fleksibilitet – både fysisk og mentalt. Men kommer den i ubalance, kan det sætte en lang række symptomer i gang.

Leverenergien hører til foråret. Den har samme kraft som naturen på denne årstid, hvor alt spirer, vokser og bryder frem. Det er en dynamisk energi, der påvirker dig langt mere, end de fleste er klar over.

Når organer skrives med stort begyndelsesbogstav i teksten, handler det om den kinesiske forståelse af organernes energisystem. Skrives de med lille bogstav, handler det om det fysiske organ i vestlig medicin. 

Derfor skrives eksempelvis Leveren med stort, når der henvises til energisystemet.

Livsenergi og kroppens flow

I akupunkturen arbejder man med livsenergien Qi, som udtales “tji”. Qi er den energi, der bevæger sig gennem kroppen og meridianerne og er med til at holde kroppen i balance.

Din livsenergi påvirkes blandt andet af stress, livsstil, kost, følelser og klima. Når energien stagnerer eller kommer ud af balance, kan det vise sig som både fysiske og psykiske symptomer.

I den kinesiske medicin forbindes årstiderne med kroppens organer og elementer. Foråret forbindes med træelementet og Leveren. 

Sommeren med Hjertet og ildelementet. Sensommeren med Milten og jordelementet. Efteråret med Lungen og metalelementet. Vinteren med Nyrerne og vandelementet.

Livsenergien bevæger sig gennem kroppen som en cyklus – præcis som årstiderne bevæger sig gennem året. Hvert element har sine egne egenskaber, følelser og funktioner, som er med til at skabe balance i kroppen. 

Når harmonien forstyrres, opstår der stagnation, symptomer, lidelser og ubalancer.

Træelementet og forårets energi

Træelementet repræsenterer vækst, bevægelse og udvikling. Det er energien bag kreativitet, visioner og nye begyndelser. Mange mærker i foråret en stærkere lyst til at komme ud, bevæge sig og mærke livet igen.

Ligesom træets grene bøjer sig i vinden uden at knække, handler træelementet også om fleksibilitet. Evnen til at kunne tilpasse sig uden at miste sig selv.

Når træelementet er i balance, oplever du ofte mere frihed i kroppen, klarhed i tankerne og lettere ved at træffe beslutninger.

Galdeblæren og evnen til at handle

I den kinesiske medicin arbejder Leveren tæt sammen med Galdeblæren.

Man kan sammenligne dem med arkitekten og håndværkeren. Leveren skaber visionerne og retningen, mens Galdeblæren hjælper med at føre dem ud i livet. Det er den energi, der hjælper dig med at tage beslutninger og handle på dem.

Når energien flyder frit, er der ofte mere retning og overskud. Men når Leveren stagnerer, påvirkes Galdeblærens energi også. Ting begynder at føles tunge, beslutninger bliver svære, og mange oplever at miste overblikket.

Følelserne i træelementet

Træelementet forbindes med vrede, frustration og aggression. Det er ikke negative følelser i sig selv. En sund vrede hjælper dig med at sætte grænser og sige fra, når noget ikke føles rigtigt.

Men når energien låser sig fast, bliver følelserne ofte mere voldsomme eller undertrykte. Irritation, humørsvingninger, indre uro og frustration kan begynde at fylde mere. Nogle føler sig konstant pressede eller fastlåste.

Det kan samtidig vise sig fysisk som blandt andet spændinger i musklerne, hovedpine, migræne, PMS, oppustethed, forstoppelse, irritabel tyktarm, trætte øjne og smerter i kroppen.

I den kinesiske medicin beskrives det som stagnation i Leverens energi. Kroppen mister sit naturlige flow – både fysisk og psykisk.

Hvad kan du selv gøre?

Leveren elsker bevægelse. Ikke nødvendigvis hård træning, men daglig bevægelse hjælper energien med at flyde.

Har du et stillesiddende arbejde, er det ekstra vigtigt at få kroppen i gang. Naturen kan også have en stærk effekt på træelementet. En gåtur i skoven, frisk luft eller bare det at komme væk fra tunge omgivelser kan skabe mere ro i systemet.

Mennesker og stemninger påvirker også din energi mere, end mange tror. Stress, frustrationer, konflikter og dårlig stemning kan sætte sig i kroppen og skabe stagnation.

Nogle gange har kroppen brug for at få luft. For nogle hjælper det at bevæge sig, græde, grine eller få frustrationerne ud. Mange mærker bagefter en lettelse, som om kroppen igen kan trække vejret frit.

Når træelementet kommer i balance

Træelementet kan føles voldsomt, når det er i ubalance. Kroppen spænder op, følelserne fylder, og det kan føles som om man trækker sig sammen både fysisk og mentalt.

Men når der kommer balance igen, bliver træelementet en stærk støtte. Der kommer mere bevægelse, mere klarhed og mere ro i kroppen. Beslutninger bliver lettere at mærke, og mange oplever en følelse af igen at kunne være sig selv.

Det er her Leveren bliver din medspiller i stedet for din modstander.