De fem elementer og vores konstitution

Akupunkturens grundsten er de fem elementer.

Akupunkturens fem elementer er et vigtigt redskab i det daglige, når man arbejder med akupunktur.

Sammen med yin og yang er de fem elementer grundstenen for akupunkturen. De helt gamle tekster om akupunkturen tager udgangspunkt i hvordan kroppen og sindet arbejder sammen, og hvad der gør, at vi får ubalancer, som viser sig som lidelser og symptomer.

For at kunne få en bedre forståelse af, hvordan lidelser og symptomer kan udvikle sig og hvilket element der er den primære i at skabe en ubalance, er det vigtigt at kunne bruge akupunkturens fem elementer.


Akupunkturens fem elementer

De er uløseligt afhængig af hinanden, og det er ikke enten eller, men både og. 

Når vi ser på akupunkturens fem elementer, så både nærer hvert element hinanden, men de kontrollerer også hinanden.

Vandelementet skal nære træelementet og holde kontrol med ildelementet.

Træelementet skal nære ildelementet og holde kontrol med jordelementet.

Ildelementet skal nære jordelementet og holde kontrol med metalelementet.

Jordelementet skal nære metalelementet og holde kontrol med vandelementet.

Metalelementet skal nære vandelementet og holde kontrol med træelementet.

Vi har altid alle elementer i os, men der vil altid være et element der er mest fremtrædende og altid skinner igennem de andre, den kalder vi konstitution. 

Vi kan i perioder i vores liv, have et element der kan være lige så fremtrædende som det primære element du er født med. Men det er altid det element der er din konstitution, som også nemt kommer i ubalance.


Vi starter med vandelementet:

I vandelementet er det organerne nyre og blære der bor her. Der er altid de faste organer der er det kontrollerende organ i hvert element. 

Vandelementet, så her er det nyre der er den styrende og blæren der støtter nyren.


Årstid

Vinteren, det er også der elementet er mest sårbar, hvis elementet er i ubalance.

Klimaet

Kulde, for meget kulde kan bringe elementet i ubalance. Er man sårbar over for kulde er elementet i ubalance.

Farven

Sort /mørkt blå, hvis farven i ansigtet har en mørk undertone eller mørke rander under øjne er elementet i ubalance.

Smagen

Salt, balance i saltet mad balancerer vand elementet, men for meget bringer det i ubalance.

Lyden fra stemmen

Klemt i struben, gispene, stønnen, dette er tydeligt når det er i ubalance.

Sanseorgan

Øre, problemer med ørene er ubalance i vand elementet.

Kropsvæv/kropstype

Hovedhår, knogler, knoglemarv, tænder, brede hofter. Er disse stærke er elementet i balance.

Væremåde ved ubalance

Frygt, angst, ingen vitalitet og energi, forbier, passivitet, viljeløs, usikker og utilstrækkelig. Forudser alt der kan gå galt.

Væremåde ved balance

Vitalitet, mod, selvværd, hvilende i sig selv, selvkørende, motiveret, udholdende og målrettet.

Bevisthedskvalitet

Æres frygt og overgivelse.

Basale behov

Sikkerhed, stabilitet, tryghed.

Emotionel afhængighed

At være beskyttet.

 

Træelementet

I træelementet er det organerne lever og galdeblære der bor her. 

Her er det styrende organ leveren og galdeblæren er det organ der støtter leveren.


Årstid

Foråret, det er også der elementet er mest sårbar, hvis elementet er i ubalance.

Klimaet

Vind, for meget vind kan bringe elementet i ubalance. Er man sårbar over for vind, er elementet i ubalance.

Farven

Grøn, hvis farven i ansigtet har en grønlig undertone, er det i ubalance. Det er typisk omkring mund eller tinding.

Smagen

Sur, den sure smag fra citrusfrugter, overdrevent brug giver ubalance.

Lyden fra stemmen

Råbende, dette er meget tydeligt når elementet er i ubalance.

Sanseorgan

Øjne, problemer med øjnene er ubalance i træelementet.

Kropsvæv/kropstype

Sener, negle og ledbånd. Er disse stærke er elementet i balance.

Væremåde ved ubalance

Arrogant, råber op, aggressiv, vred, overkontrolleret, udøver magt, kan ikke tage sig sammen.

Væremåde ved balance

Godt humør, veltilpas, tålmodig, handler og træffer beslutninger.

Bevisthedskvalitet

Livsretning og målrettet

Basale behov

Planlægning og struktur i livet. Udvikling og fokus.

Emotionel afhængighed

At være ophidset.


Ildelementet

I ildelementet er det organerne hjertet og tyndtarmen der bor her. 

Her er det styrende organ hjertet og tyndtarmen er det organ der støtter hjertet.


Årstid

Sommer, det er også der elementet er mest sårbar, hvis elementet er i ubalance.

Klimaet

Varme, for meget varme kan bringe elementet i ubalance. Er man sårbar over for varme, er elementet i ubalance.

Farven

Rød, hvis farven i ansigtet har en rødlig undertone, er det i ubalance. Det er typisk omkring kinder eller pande.

Smagen

Bitter, den bitre smag fra fødevarer, overdrevent brug giver ubalance.

Lyden fra stemmen

Glæde, dette er meget tydeligt når elementet er i ubalance. Overdreven glæde.

Sanseorgan

Tunge, problemer med tungen er der ubalance i ild elementet. Kan have problemer med udtale af ord eller “ordkløver”.

Kropsvæv/kropstype

Hjerne, blodkar, nerver. Er disse stærke er elementet i balance.

Væremåde ved ubalance

Urolig, højlydt latter, hysterisk, taler konstant er ikke til at stoppe, lytter ikke eller er stille.

Væremåde ved balance

Glæde, blidhed, kærlig, tilgivelse, danner relationer, giver og modtager.

Bevisthedskvalitet

Årvågenhed og overblik

Basale behov

Kærlighed, glæde, varme og tale.

Emotionel afhængighed

At være forelsket.


Jordelementet

I jordelementet er det organerne milt og mave der bor her. 

Her er det styrende organ milten og maven er det organ der støtter milten.


Årstid

Sensommer, samt de sidste 20 dage i hver sæson. Det er også der elementet er mest sårbar, hvis elementet er i ubalance.

Klimaet

Fugt, for meget fugt kan bringe elementet i ubalance. Er man sårbar over for fugtigt vejr eller indeklima, er elementet i ubalance.

Farven

Gul, hvis farven i ansigtet har en gullig undertone er det i ubalance. Det er typisk omkring mund, næse og hage.

Smagen

Sød, den søde smag fra fødevarer, overdrevent brug giver ubalance.

Lyden fra stemmen

Syngende eller nynner dette er meget tydeligt når elementet er i ubalance.

Sanseorgan

Mund og læber, problemer med sår, tørhed, hævelser i dette område er et tegn på ubalance.

Kropsvæv/kropstype

Muskler, bindevæv, fedtvæv. Er disse stærke er elementet i balance.

Væremåde ved ubalance

Spekulerer, bekymret, skeptisk, selvmedlidenhed, omklamrende, manglende omsorg, overkoncentration.

Væremåde ved balance

Sympatisk, forståelse, medfølelse, koncentreret, god indlæringsevne.

Bevisthedskvalitet

Centrering, koncentration.

Basale behov

Omsorg, støtte, komfort, familie og venner, nærhed.

Emotionel afhængighed

At være behøvet.


Metalelementet

I metalelementet er det organerne lunge og tyktarm der bor her. 

Her er det styrende organ lungen og tyktarmen er det organ der støtter lungen.


Årstid

Efterår. Det er også der elementet er mest sårbar, hvis elementet er i ubalance.

Klimaet

Tørhed, for meget tør luft kan bringe elementet i ubalance. Er man sårbar over for tørhed i luften eller indeklima, er elementet i ubalance.

Farven

Hvid, hvis farven i ansigtet har en hvidlig undertone er elementet i ubalance. Det er typisk omkring kinder og siden af næse.

Smagen

Krydret, den krydret smag fra fødevarer, overdrevent brug giver ubalance.

Lyden fra stemmen

Grædende, klagende, dette er meget tydeligt når elementet er i ubalance.

Sanseorgan

Næse problemer med sår, tørhed, næseblod eller manglende lugtesans, er et tegn på ubalance i elementet.

Kropsvæv/kropstype

Hud og kropshår. Er disse næret er elementet i balance.

Væremåde ved ubalance

Svag stemme, sorgfuld, nedtrykt, let til gråd, sørgende, angerfuld, bærer nag.

Væremåde ved balance

Positiv, lykkelig, evnen til at give slip, skille væsentligt fra uvæsentligt.

Bevisthedskvalitet

Åbenhed og give slip.

Basale behov

Anerkendelse, opmærksomhed, renhed, grænser.

Emotionel afhængighed

At være korrupt.


Du kan læse mere om de enkelte organer

Hvis der er et element/ organ du finder særligt interessant, kan du komme mere i dybden med det her:

Vandelementet: Nyre og Blære

Træelementet: Lever og Galdeblære

Ildelementet: Hjerte og Tyndtarm

Jordelementet: Milt og Mave

Metalelementet: Lunge og Tyktarm

Hvis du fortsat ønsker at navigerer på vores hjemmeside, skal du accepterer cookies.
Læs mere om brug af cookies