Mere om muskler og led

Når jeg arbejder med smerter i muskler og led eller ømhed og irritation, så arbejder jeg altid ud fra hvordan det er opstået? Hvordan har det været før? Hvordan har det udviklet sig, fra det der er sket til nu? Har der været problemer før i det samme område eller andre steder der kan have en forbindelse?

”Når man behandler lokalt, skal man tænke globalt”, sagde en klog lærer engang til mig.

muskler og ledJeg har flere muligheder at arbejde med for at komme muskel- og ledsmerter til livs; teknikker fra posturologien, cupping/vakuumterapi, akupunktur, mobilisering af led, blid og forløsende afspænding af muskler, trigger punkter og varme. Et trigger punkt er et punkt der er ømt eller som har en udstråling af smerte.

Jeg har mange års erfaring i at arbejde med muskler og led, og i hvad smerter heri kan forårsage af problemer der forplanter sig rundt i kroppen. Jeg har gennem årene arbejdet med mange forskellige muskel- og ledproblematikker af enhver art.

Der kan forekomme få mennesker jeg ikke kan hjælpe 100 %, enten pga. slidegigt, nedslidte muskler, muskler der er svært skadet, diskusprolaps, forsnævring i rygraden eller andre led. Disse mennesker kan blive smertelindret med mine behandlinger, men sjældent forsvinder deres problem helt.

Stress, vitamin- og mineralmangel kan gøre, at dine muskler og led smerter kan være lidt længere tid om at forsvinde. Husk på at muskler optager det vi spiser. Er kosten meget ensidig eller usund, har det en konsekvens for muskler og led.

Kroppen husker mere end man tror, hvis man byder den for meget.

De mest almindelige muskel- og ledsmerter jeg behandler er:

  • Frossen skulder
  • Knæ og ankler
  • Skuldersmerter, anspændte skuldre,
  • Stivhed i nakken, ømhed i nakken
  • Kæbespændinger, ømhed eller træthed i kæber
  • Rygsmerter, træthed i ryggen, anspændthed i ryggen
  • Lændesmerter, perioder med træthed og ømhed i lænden
  • Golfalbue, tennisalbue
  • Smerter i arme, træthed i arme, strålesmerter i arme
  • Musearme
  • Trætte eller smertende håndled
  • Snurren i fingre, fingre der sover

Mange af disse problemer ender med hovedpine, svimmelhed, tyngde i kroppen, træthed og dårlig søvn.

Skal du have livskvaliteten tilbage nu?